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重庆中医眼科加盟项目 四川视力康生物科技供应 四川视力康生物科技供应

上传时间:2021-11-29 浏览次数:
文章摘要:恢复视力的方法:洗眼法;先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这

恢复视力的方法:洗眼法;先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度,按照以上方法可达到恢复视力。

中医认为对视力保健影响很大的几条重要经脉,如肾经或是肝经等都是联系在眼睛和足部之间的通道中。通过对足部的保养,可以刺激体内的经脉更好地控制对眼睛的濡养。推荐:按摩太溪穴,位置在内踝高点和足跟跟腱之间的凹陷中。用拇指上下按揉这个穴位,不宜过于酸胀,3分钟即可。其次是太冲穴,用拇指按揉3~5分钟即可,感觉以中等强烈的酸胀为宜。每天坚持早晚各做一遍小指向内折弯,再向后扳的屈伸运动。每遍进行30~50次,并在小指外侧用拇指和食指揉捏50~100次。经常做不仅能明目,还能缓解白内障和其他眼病者的症状。

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